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01

自卑和自信是一枚银币的正反两面

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02

不自信的制造机——两类人生经历

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03

你为什么走不出不自信的怪圈

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04

小心！别掉进自卑的认知陷阱

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05

自卑背后的负面情绪，如何按下暂停键

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06

摘掉讨好的面具，走出不自信

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07

做一个自信的人，你的需求很重要

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08

拥抱未知，迈出自信的一步

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09

挣脱完美的枷锁，给自信以“自由”

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01

欢迎加入有道心理必修课交流群

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